Kokosnootje.... je blijft me verbazen!

Net nadat ik dacht dat ik alles van de kokosnoot wist namelijk, kokosmelk, kokosolie, gedroogde kokos en kokoswater. Blijkt nu dat er ook kokosmeel bestaat! Je leest het goed KOKOSMEEL, wat is het en wat kun je ermee? Ten eerste is kokosmeel glutenvrij,  ten tweede heeft het een hoge vezelgehalte, ten derde een lage glycemische index (hierdoor gaat je bloedsuikerspiegel niet omhoog en dat is juist goed) en ten vierde het bevat superveel proteïne. Daarnaast wordt beweerd dat kokosmeel goed is voor mensen die willen afvallen, ik ga hier verder niet op in, maar deze link bevat meer info erover: managing weight coconut flour. En nu de fun part :D  Een aantal heerlijke recepten met kokosmeel, om je vingers erbij af te likken. Klik op "Meer lezen" voor 8 (zoete) recepten die je kunt maken met kokosmeel!

De recepten met de bijbehorende link naar het recept. Het derde recept Black Berry (Pan) Cake, ziet er zooooo goed uit...*kwijl* Mijn missie voor deze week is zo snel mogelijk kokosmeel in huis te halen voor die heerlijke pancakes, kokosmeel watch out, you are about to be abused by moi...

Coconut Cherry Breakfast Bake (like...DAYUMN!)






Coconut Flour Blueberry Muffins










Black Forest (Pan) Cake

Triple DAYUMN!





Gluten-Free and Sugar-Free Chocolate Cupcakes





Gluten Free Coconut Flour Cookies with Almonds






Coconut flour waffles







 Coconut Flour Cake with Coconot Frosting





Banana Chocolate Chip Bread with Coconut Flour
 Welk recept lijkt jou het lekkerst en welk recept zal jij uitproberen? I would love to know

Labels: , ,

Tasty Nilou's: Kokosnootje.... je blijft me verbazen!

03 oktober 2011

Kokosnootje.... je blijft me verbazen!

Net nadat ik dacht dat ik alles van de kokosnoot wist namelijk, kokosmelk, kokosolie, gedroogde kokos en kokoswater. Blijkt nu dat er ook kokosmeel bestaat! Je leest het goed KOKOSMEEL, wat is het en wat kun je ermee? Ten eerste is kokosmeel glutenvrij,  ten tweede heeft het een hoge vezelgehalte, ten derde een lage glycemische index (hierdoor gaat je bloedsuikerspiegel niet omhoog en dat is juist goed) en ten vierde het bevat superveel proteïne. Daarnaast wordt beweerd dat kokosmeel goed is voor mensen die willen afvallen, ik ga hier verder niet op in, maar deze link bevat meer info erover: managing weight coconut flour. En nu de fun part :D  Een aantal heerlijke recepten met kokosmeel, om je vingers erbij af te likken. Klik op "Meer lezen" voor 8 (zoete) recepten die je kunt maken met kokosmeel!

De recepten met de bijbehorende link naar het recept. Het derde recept Black Berry (Pan) Cake, ziet er zooooo goed uit...*kwijl* Mijn missie voor deze week is zo snel mogelijk kokosmeel in huis te halen voor die heerlijke pancakes, kokosmeel watch out, you are about to be abused by moi...

Coconut Cherry Breakfast Bake (like...DAYUMN!)






Coconut Flour Blueberry Muffins










Black Forest (Pan) Cake

Triple DAYUMN!





Gluten-Free and Sugar-Free Chocolate Cupcakes





Gluten Free Coconut Flour Cookies with Almonds






Coconut flour waffles







 Coconut Flour Cake with Coconot Frosting





Banana Chocolate Chip Bread with Coconut Flour
 Welk recept lijkt jou het lekkerst en welk recept zal jij uitproberen? I would love to know

Labels: , ,